困扰现代人的亢奋型失眠

    亢奋型失眠是现带人比较常见的一种失眠类型,但是很多人却并不是很清楚我们现代人到底是为什么会患上该疾病的.因此,下面的文章将回答这个问题.

    近年来,失眠症的临床表现与以往文献不同.主要特点是"六个以上"、"六个以下":多动症多,神经衰弱症少;气血旺盛者多,气血虚弱者少;无外感者多,外感者少;中老年人多,老年人少;有精神情感因素和其他身体或精神疾病的人多.多因体质因素,先天性虚证和神经衰弱者少;经验性多,虚证者少.

    以上就是我们现代人为什么会患上亢奋型失眠的介绍.这往往与我们平时的一些生活习惯是存在关系的.所以我们作为现代人还是应该要清楚怎样去避免失眠发生给我们带来的一些麻烦的.